ビスくんのフリースタイルライフ

ビスくんのフリースタイルライフ

節約生活とともに、フリースタイルライフを目指します。

ヘルスケア

風邪治りました。健康が一番の資本ですね!

びすくんです 風邪を引きましたが、家に設置してある配置薬ってやつ? 富士薬品の薬を飲んだら、結構効いて、良くなりました。 市販品とかの風邪薬ってあまり効かないですが、これは良かった。 ただ、6袋で700円するので、2日分だけでこの値段なのでちょっと…

冬の寒さにやられて、朝がヤバイ

びすくんです 季節のせいか、それとも雪降るというニュースを見てかは分からないですが 頭痛が酷いです。 鎮痛薬が必要で、特に朝に弱いみたいで、朝はグダグダしてますw 最近ですが、目の周りの違和感もあるため、こんなものを購入してみました。 めぐりズ…

緑内障と判断されて1年が経過しました

びすくんです 健康診断で以前に、視神経乳頭異常といわれ、眼科で検査してもらった結果、緑内障と判断されました。 現在では、目薬をして眼圧を下げたり、定期的に視野角検査を実施したりしてます。 つい先日、2回目の視野角検査をしてきましたが、問題は無…

頭痛するから別の病院に行った見たら発熱外来にされた件

びすくんです 季節の変わり目なのか、頭痛が酷く、冷えピタ君と友達です ロキソニンも効かなくて、ほぼネタ生活をしていました。 喉も痛くなってきたので、これは病院行くしかないなと思い、病院に朝一で行ったら・・・「風邪の症状の人は発熱外来してくださ…

2023年 血液検査2回目の結果。完璧?

びすくんです 脂質異常に悩んでいたのですが、ロジスティクス系の仕事(運動)をするようになって、数値が劇的に変化しました。 体も絞れてきたし、体重も減りました。筋肉もついたことも良かったのか、数値は正常値となっています。 AST(GOT) 17 → 26 正常値 …

頭痛が酷いのでブログ停滞

びすくんです 頭痛が酷くて毎日ロキソニン飲んでいるような状況です 健康がやっぱり一番ですね。と感じるこの頃です 季節の変わり目というのもあるのですが、この季節になると頭痛が酷い感じ、 後は、春先も似たような状況になります。 薬飲んでも、効いてる…

新型コロナ第9波だそうです

びすくんです つい先日、次のコロナワクチン接種を打ちますかどうしますか?の封書が届きました まだ無料だし、打っておこうかと思って、打ちます!に◯つけて置きました。 www.asahi.com 現在では、新型コロナが第9波に入っているそうです 東京都医師会など…

今日は月1回の通院。物産館に寄ってみました

びすくんです 今日は月1回の病院の日でした クルマで走らせて1時間はかかるのですが、なんとなくそのまま通院してます。 症状はというとある程度緩和されていますが、駄目な時もありそういう時は寝込んでいたりします。 駅チカということで、物産館なるも…

夏はアイス!あ、もう9月か

びすくんです 残暑が厳しいので、よくアイスクリーム買います 風呂上がりとか、ちょっと熱っぽい時食べるとヒンヤリして美味しいですよね 仕事終わって甘いものが欲しくなると、ついこれ食べてます。 うちでは、これが定番 ドールのもりだくさんフルーツ 298…

夏の灼熱地獄で頭痛頻発

びすくんです 土曜日から頭痛がして、鎮痛剤を飲んでいたが収まらないので、 結局ロキソニンを飲んで落ち着いていた。 原因はわからないが、たぶん、夏の高熱による影響ではないか?と思ってます。 疲れが原因なんだろうが、夜はぐっすり寝れているみたいだ…

サーキュレーター購入。アイリスオーヤマ MKC15-W

びすくんです 冷房をつけて部屋を涼しくしてますが、隣の部屋が熱いので、サーキュレーターがほしいと思っていました。 これを購入 小さいながらも、ジェット気流を発生し、風を直線に集中し遠くまで届けることができます。 なので、部屋と部屋の間に設置し…

私の飲んでいるプロテインの紹介です、2種類を用途に分けて飲んでいます

びすくんです セミリタイア生活を送っていましたが、 週4で仕事をするようになっています。 ロジステック関連なので、完全な体力勝負の仕事と、今まで体験したこと無い体の疲れ具合を毎日味わっておりますw 毎日のように体の何処かが痛く、筋肉痛です。 な…

低温裂傷(低温ヤケド)は、ヤバイものだった!現在は羊皮紙様の状態

びすくんです 2月頃に、湯たんぽ使ってて足を低温ヤケドしました。 皮膚科に逝くと、「低温裂傷ですね。これ早くても3ヶ月は治るのかかりますよ」と脅されて帰ってきましたが、ほんとうだった。 詳しく調べていくうちに分かった事を書きますが、 ソースはこ…

美酢 ( ミチョ ) ざくろ にハマってます

びすくんです 近くの格安店で購入しているのですが、最近、美酢(みちょ)にはまってます 味付きタイプの酢というイメージですが。 牛乳に入れて飲むと、飲むヨーグルトのような感覚で飲めます 酢ですから、健康にいいわけです。 あまり気にしてなかったので…

やけどで出された薬、ゲーベンクリームで地獄を味わったぜ!

びすくんです 湯たんぽでヤケドしてから、皮膚科からゲーベンクリーム貰って塗っていましたが・・・ この薬やばいかもしれん。 日に日に激痛になってきて、患部が白くなってきた。これは壊死してる感じがする。 ので、昨日で使うの勝手に辞めました。 抗菌し…

ヤケドしました、低温熱傷。ゲーベンクリーム塗布

びすくんです 寒かった夜用に、湯たんぽを使用していたのですが、 知らない間に、足にピトッとついていたらしく、爆睡していたようで 朝起きたら、その部分が腫れ上がってました。 皮膚科に行ってきたのですが、低温熱傷だそうです。 これは、見た目ではわか…

ドラッグストアから、愛用の鎮痛剤とか消えてた

びすくんです 最近思ったことですが、近くのドラックストアから、一部の鎮痛剤やかぜ薬が欠損してきています。 ネット上でも同様で、有名どころのネット通販でも品切れだったり、 大幅値上げされていたりします。 つい先日までは、1250円だったものが1500円…

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」お題に挑戦

特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 びすくんです 去年2022年は、体調悪化などで体の不調が原因でQOLが低かった 今年は、すこやかに過ごしたいと思っています。 先日は、健康診断で引っかかった、眼科へ受診しました。 「視神経乳頭異常」と…

インフルエンザ予防接種を受けてきました

びすくんです インフルエンザ予防接種を受けてきたのですが。 なぜか、腕の上の方の筋肉に注射されてしまい、腕が痛い。 インフルって、皮下注射だとおもってたのですが、 このあいだ受けてきた、コロナのオミクロンの横あたりに打たれました・・・ この医者…

2022年 血液検査2回目の結果。メタボ確定ランプ

びすくんです 私の場合、医者に通っているためか、毎年2回の血液検査を定期的にやってます。 コロナ禍のためもあり、運動とか外で歩くとかが出来ない状況にあり 運動不足による血液の数値悪化がひどい状況でしたが 徐々に改善されてきてます。良いことですね…

ワクチン接種オミクロン型の通知がきました

びすくんです ワクチン接種は何回か受けましたが 今回は、初のオミクロン型併合型の通知がきました。 ファイザー製ですが、正式名称は コミナティ RTU 筋注(2価:起源株/オミクロン株BA.1)です こっちはモデルナでした↓ スパイバックス筋注(2価:起源株/オミ…

余計な出費。顔が腫れて痒くてたまらない

びすくんです 昨日TVを見ていたら、男性が化粧をする比率が50%を超えてきているそうです。 どこまでが化粧かは不明ですが、わたしも、顔に化粧水塗ってたんですが… 「メラノCC化粧水」というやつで、ビタミンC誘導体というのが入っており シミ防止が入った化…

久しぶりに眼科行ってきました

びすくんです 右眉のところが痛くて、眼精疲労がひどいので眼科行ってきました 行ってきて思ったのですが、結局は、普通の目薬もらってきて終了といった 内容です。 眼科特有ですが、機械をつかった視力検査 眼圧検査 視力検査を再度、通常の方法で実施 メガ…

2022年 血液検査1回目の結果。メタボ確定

びすくんです 半年に1回行っている血液検査の結果です。 コロナ渦の影響もありますが、運動不足ですから… 結果は大体わかっては居たのですが、酷い結果が出てきました。 やっぱり脂質異常症でした。残念 血液検査結果 肝臓関係の値が、改善!!! すべて問題…

ワクチン3回目接種

びすくんです ようやくですが、3回目の接種をしてきましたが 腕が痛いだけで、特に熱などは出ませんでした。よかった 人によっての副作用に幅がありすぎで、今回のワクチンはハッキリ言って 怖いですね。 それだけ、未知なワクチンですから、人体にどのよう…

来週血液検査の結果がでてきます

びすくんです 先月に血液検査をしたので、その結果を貰いに行ってきます。 コレステロール関係と、中性脂肪などの値がひどいので、このあたりが 改善されてると嬉しいのですが…さてどうなるか。 LDLという悪玉コレステロールが多いので、血液がドロドロで 血…

ワクチン3回目

びすくんです ワクチン3回目の接種券がようやく届きました。 はっきりいって遅いですw あれだけ1日100万回とか言ってたはずなのに、もう消えかかっています ワクチンの種類を選べたので、ファイザーにしました。 これで、3回ともファイザーになります。 モ…

口の中から鉄のような味がする・・・、歯医者直行決定

びすくんです 夏頃に購入したサーモスのジョッキ型タンブラーに、氷を入れて水を飲んでいます。 つい3日前に、突然「鉄」みたいな味がしだして、ヘ(゚д゚)ノ ナニコレ? タンブラーから鉄の味するんかな?それとも氷のカルキ? って思ってたんですが、だいたい原因が…

コロナワクチン接種してきました。Phizer製(ファイザー)でした

びすくんです ついに例の、コロナワクチンを接種してきました。 うちの自治体では年功序列となっており、20代とかはまだ打てません。 逆にいうと、65歳以上はだいぶ前にワクチン接種しているので、抗体はかなり激減しているもようです。 www.news24.jp ワク…

血液検査の結果を受け、食事改善中です。ローソンのブランパンシリーズが結構オススメだと思います

びすくんです 血液検査がメタメタだったことを受け、食事改善を行っています。 炭水化物は、6割くらいまでに抑え、肉や野菜を多めに取る感じにしました。 biskun.hatenablog.com そして、このごろハマっているのが、ローソンのブランパンです! このブランパ…