びすくんです
土曜日から頭痛がして、鎮痛剤を飲んでいたが収まらないので、
結局ロキソニンを飲んで落ち着いていた。
原因はわからないが、たぶん、夏の高熱による影響ではないか？と思ってます。
疲れが原因なんだろうが、夜はぐっすり寝れているみたいだが、6時間位で起きてしまう。そして眠くて仮眠を取るなどしてました。
結局は、夏と外仕事の過酷さにやられてる模様です。
最近の異常な暑さの中仕事しているわけで、体に害が及ぶのはしかたないのかも。
元々持っている、メンタルヘルス系の症状が表にでてきてるのかもしれん
■無理なら安め、ここぞで頑張るな
個人的には、このくらいならいけるやろ！と思ったことが
他人から見ると、無理しているように見える時があるようです。
顔真っ赤にして仕事してたら、「危ないから休んだほうが良いよ」と言ってくれる優しい人に声を掛けられた。
それでも、「このくらいなら大丈夫です！」なんて私が発言してしまった、反省
ここは、休むべきでした
無理すると後から反発して体調が悪くなるので、それなりにしたほうが良さそうです
体壊しても意味ないですから
びす
