びすくんです
ここ４日間、眼精疲労と思われる症状に悩まされて、つらい日々を送っていました。
朝目が覚めると、パッチリしない状態で、夜まで続きます。
目の周りというか、目の上の眉毛当たりの骨付近を押すと、すごく痛いわけです。
右目が開けずらい・・・ということで、Webでしらべたところ、下記のような良記事を発見しました♪
眼精疲労と、良く聞く言葉ですが、治るのには時間がかかる模様。
なるべくパソコンから離れて見るようにし、PCメガネでブルーライトカットしています。
あと、目薬ですね。
今、使ってるのは、ロートのV11(眼科用薬)です
| 【第2類医薬品】ロートV11 13mL | ||||
|
最近では、これの上位版、Vロートプレミアムというのが売っているようです。 眼精疲労で右眉がいたいので・・・サロンパスのスプレーを指につけて、それを眉上に直塗したりしました(良いのか知らんけど) すーっとして、痛みが若干取れる気がします。 あとは、痛め止めです。 イブA錠がいいらしいですが、家には無かったので、イブプロフェンの入った、ナロンエースで代用しました。 これで、若干まともにはなってます。 昨日は、PM9:00頃には就寝。 今日の朝起きたら、右眉の痛さは若干良くなり、良好。 とりあえずは、目に負担の無いような生活を送ることを心がけています。
