びすくんです
昨日の記事のように、首こりが酷く、早速電話をして接骨院へ行ってきました。
金曜日ということもあり、患者さんの数も多かったのか？それとも、カリスマ接骨院だったからなのか？は、不明です。
待合室には、プロレスラーのマスクが置いてあったり、プロ野球選手のユニフォームとバットとボールが飾られていました。
呼ばれるまで、待合室のTVを見ていましたが、どの局も北朝鮮のミサイル発射の放送ばかり。
待つこと15分後に呼ばれてからまず、「真っ直ぐ立ってください」と言われました。
自分が思っていた正常な立ち方とは違ったようで、数点指摘を受けました。
両腕を上げましたが、途中で止まってしまい、先生に硬すぎると言われてしまう始末。
また首も、右へ向くのは楽だけど、左は硬いので右側の肩のコリが酷いとのこと。
たしかに、右首がコルから硬いんですよね
患部ですが、首の付け根の筋肉がカチカチなため、右側の後頭部が痛くなるのはそのため！と言われました。
筋肉が硬いため、なんとか筋(理解不能)に沿って頭痛が引き起こされる可能性が高い。だって。
お風呂入ったり、ウォーキング等の運動をしてください！
「何時もは、筋トレやってます。」と言ったら、それは筋肉が固まるからダメ！と怒られションボリ。(´・ω・｀)
ちなみに接骨院で使った器具は３つ
・ウォーターベット、寝ると、水圧で足の指先から肩までもみほぐしてくれます。
高年齢者でも怪我が無いから使い勝手が良いそうです。
・筋肉パルス、肩に２こづつ、腰に２こづつ吸盤のような物を押し当てた後、パルス攻撃で、筋肉をやわらくするそうです。( ･`д･´)バルス！
・遠赤外線治療器、なんていうんだろ、医療用の遠赤外線ヒーターみたいなものです。
１０分位温まりポカポカしてきました。
最後に、テーピングして終わり。
肩から背骨までのテーピングを、両方の肩なので２本
それと、ファイテンのパワーテープを首に張ってもらって終了でした。
肩のこりは取れ終了となりましたが、週２で来ないと治りません！とか言われたけど、そこまで通うかは微妙ですｗ
夕方頃に、ちょっとした頭痛があるくらいで体は軽いです。効果はありそうです。
ファイテンの、パワーテープが丁度良い感じがするんですよね。
自分でも買って、張ってみようかなと思ったのでした。
