びすくんです 運動の後にプロテイン(タンパク質)を取る事が、良いとされています。 私も、以前は日本製の高いやつを購入していましたが、海外製へと移行しました。 なぜって、安いからというだけんでっすけどね。 news.yahoo.co.jp 購入していたのは、マイプ…