びすくんです 30日間プランクチャレンジ中です！ 体幹トレーニングの１つである、プランクを30日やるだけです。 (やるだけといっても、日に日に秒数が増えますけどね) biskun.hatenablog.com さて、今日は6日目でお休みの日です 黒枠の部分を実施しました。 …

11/13 昨日のNY市場は、NYダウ92ドル高となり、2日ぶりの高値更新。 米中協議の先行き不安から売りが先行したが、パウエルFRB議長のり下げ幅を縮小し、当面は金利据え置きを示唆。ダウは、27783ドルまで上昇となっている。 S&P500 +0.07％ Dow30 +0.33％ Nas…