びすくんです 暑い日が続き、クーラーが欠かせません。 電気代が高くなるのは仕方ないですが、熱中症対策は万全です。 ただ、夜の寝ている間は、モワモワしており朝にぐったりしていることもあります。 朝起きて、頭痛い、、、なんてことも。 夜寝る前には水…