今週のお題「体調管理」 ネタが無くなったときの、いつものお題です。 何をするにしても、健康は1番大事です！ 2012年頃に体調を崩して以来、健康には気を使っています。 私の場合は、メンタル的な事が原因なのか、食事面での悩みがつきません。 食事を取る…